6月14日(金)若布うどん パンプキンサラダ かりかり魚

人参、たまねぎ、しめじ、コーン、豚肉、

若布がたくさん入り、とっても具だくさんの若布うどん。

若布は低カロリーで栄養満点です。

お腹の調子を整える食物繊維、骨や歯を強くするカルシウム、

髪、皮膚を強くするミネラルが豊富に含まれています。

野菜の旨味が出て、とっても美味しく仕上がりました。

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